Trong vài thập kỷ qua, nhiều nghiên cứu về ung thư vú đã giúp hiểu rõ các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ. Ngoài yếu tố di truyền, một số vấn đề sau đây có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.
1. Sử dụng thuốc tránh thai có estrogen liều cao: Nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Fred Hutchinson cho thấy, phụ nữ dùng thuốc ngừa thai chứa estrogen liều cao có nguy cơ ung thư vú cao gấp 2,7 lần so với những người dùng thuốc khác. Nghiên cứu khảo sát 23.000 phụ nữ, trong đó có 1.102 người bị ung thư vú.
2. Béo phì: Béo phì cũng làm tăng nguy cơ ung thư vú.
Nguy cơ ung thư vú cao hơn ở phụ nữ trên 50 tuổi hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ sau mãn kinh bị béo phì có nguy cơ mắc ung thư vú gấp đôi so với những người không béo phì. Các nhà nghiên cứu Anh đã lấy mẫu máu của hơn 3.000 phụ nữ không mắc ung thư vú và theo dõi trong 2-12 năm, phát hiện 624 người phát triển ung thư. Kết quả cho thấy mức oestrogen trong máu tỷ lệ thuận với chỉ số BMI, với nguy cơ cao hơn ở những người có BMI 30 so với BMI 25. Ngoài ra, hormone oestrogen và mỡ bụng cũng liên quan đến nguy cơ ung thư vú.
3. Lối sống ít vận động: Tập thể dục rất có lợi cho sức khỏe, trong khi lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh, bao gồm ung thư vú. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ tập thể dục có thể giảm nguy cơ phát triển ung thư vú nhờ vào việc giảm nồng độ nội tiết tố và chất béo trong cơ thể. Sau mãn kinh, estrogen chủ yếu được sản xuất từ tế bào mỡ; do đó, tích tụ nhiều mỡ làm tăng mức estrogen, từ đó tăng nguy cơ ung thư vú. Tập thể dục cũng giúp kiểm soát đường huyết và insulin, vì mức insulin cao kéo dài có thể ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của tế bào vú.
4. Tiêu thụ nhiều rượu: Nghiên cứu của Harvard vào tháng 10 năm 2011 cho thấy việc uống 3-6 ly rượu vang mỗi tuần có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú.
Uống 2 ly rượu mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ lên 51% so với người không uống. Những người nghiện rượu nặng nên giảm lượng tiêu thụ để giảm nguy cơ này. Các bác sĩ khuyên phụ nữ nên uống rượu có chừng mực, ưu tiên rượu vang. Hiểu biết về các yếu tố nguy cơ, như chủng tộc, tuổi tác, tiền sử gia đình và di truyền, giúp chúng ta giảm nguy cơ ung thư vú. Việc sinh con và cho con bú cũng có tác dụng giảm nguy cơ, do mức estrogen giảm khi mang thai và cho con bú, trong khi estrogen là nguyên nhân chính gây ung thư vú.
Mang thai và cho con bú giúp giảm nồng độ estrogen, từ đó giảm nguy cơ ung thư vú. Nếu bạn trì hoãn mang thai lần đầu, khả năng giảm nguy cơ này có thể bị ảnh hưởng. (Nguồn: DailyMail, MedicalDaily, Ladycare)
Bình luận